HIGH CARB – TRANSFORMATION – I lost 77 pounds on a High Carb Vegan Diet!!!

I ll do Transformation Updates in english !!!
If you dont want to miss out on my transformation updates please subscribe to my channel! Then you re going to see my COMPLETE TRANSFORMATION and not just some intermediate results ; )

I LOST 77 POUNDS OF BLUBBER ON A HIGH CARB VEGAN DIET!!!
Although i never dipped below 3000 calories per day! Carbs make you fat?
Nothing could be further from the truth!!! Carbs give you energy
and motivation to work out and you will get much fitter on a high carb diet! Loosing weight is much easier because carb calories are more likely to get burned than fat calories. Its hard to convert dietary fat into energy your body can use and fat gets easily deposited on your waist line!
THE FAT YOU EAT IS THE FAT YOU WEAR!!!

If you liked this video, please dont forget to like / Share / Subscribe, because these are just my intermediate results
and i will do UPDATE VIDEOS, untill my Transformation is complete!!!

Ich habe mit meiner HighCarb – Ernährung 35 Kilo abgenommen!! Obwohl ich keinen Tag unter 3000 Kalorien gegessen habe, KOHLENHYDRATE MACHEN DICK? – Im Gegenteil! Sie machen Lust auf Sport und man wird viel fitter mit einer HighCarb – Ernährung. Auch das ABNEHMEN ist viel leichter, denn Kohlenhydrate werden eher verbrannt als in Körperfett umgewandelt. Fett hingegen geht leichter auf die Hüften und der Körper tut sich schwer Fett in Energie (Glukose) umzuwandeln, deswegen hat man wenig Energie und Motivation für Sport.

Wenn euch das Video gefallen hat, würd ich mich über ein Like oder Kommentar sehr freuen. Wenn ihr weiterhin nichts verpassen
wollt, abonniert einfach kostenlos meinen Kanal : )
Ich werde selbstverständlich Updates hochladen, dies
ist nur mein Abnehm-Zwischenstand. Ich bin noch lang
nicht am Ziel. Ich werd in Zukunft mehr Videos zum Thema
Abnehmen mit High Carb machen…
Links in der Beschreibung:

Die wissenschaftliche Begründung für unseren veganen HighCarb – Lifestyle:

★ Die China Study:
★ Die China Study als Hörbuch.
★ Die Rohkostvariante von High Carb:
The 80/10/10 Diet –

★★★ Die leckerste Zutat für Bananen-Smoothies:

Bourbon Vanillepulver zum günstigsten Preis im Netz:

100g Vanillepulver ★
200g Vanillepulver ★ (viel Mengenrabatt)
400g Vanillepulver ★ (viel Mengenrabatt)

Music by:

Interpret: Robbster_-_Summer_2013
Link:

  • Super, weiter so Bro 🙂

  • respect !

  • y u

    Tolle Transformation o: und das in nur einem Jahr. Siehst auf den "nachher" Fotos viel glücklicher aus 🙂 

  • Wahnsinn!

  • Kohlehydrate machen dick! Alles Fake! 😉

  • just amazing !!!

  • Super Leistung! Als gute weiterhin für dich

  • Echt heftig, die Veränderung! Wie viel Gewicht doch ausmacht, du siehst jetzt viel frischer und jünger aus und deine Haut scheint auch viel besser geworden zu sein. Hast du vorher eigentlich schon eine Weile vegan oder vegetarisch gelebt, oder kam das alles auf einmal? Hast du zuvor auch Sport getrieben, oder ist der Wille dazu erst durchs Abnehmen gekommen?

  • krass 😉 gute arbeit!

  • Super! Im ersten Jahr kann man am meisten erreichen! Gut gemacht!

  • Dafaq !! Epic !

  • Ausgezeichnete Leistung!!
    So einen krassen Bauch weck zu bekommen ist schon nicht leicht 🙂
    Bleib dran und genieße deine Früchte 🙂

  • Herzlichen Glückwunsch!  
    Das ist eine super Motivation und sehr mutig diese Fotos zu zeigen.
    Danke
     

  • Tolle Veränderung! Glückwunsch! 🙂

  • du hast doch gar nicht abgenommen, du hast nur ein baby bekommen! grossen respekt. gucke dich mittlerweile mit am liebsten auf youtube. bald will ich auch mal meine veränderung zeigen.

  • yooooooooooooooi SHRDDDDDDDDDD Y0`0`0`0“`000`0“0`0`00`0“0000`0`0

  • Suuuuper Ergebnisse, danke für's Teilen und die Motivation 🙂

  • Junge-hör bloss auf soviel Obst zu essen ! Ich hab letztens erst in ner Zeitung gelesen dass das gar nicht gesund ist und man davon 'Zuckerkrank' wird…allerhöchste Vorsicht ist geboten bei deiner 'Diät' 😉
    Und ausserdem kennst Du doch das Sprichwort "Lieber rund und gesund als schlank und krank".

    …respect-Top Ergebnis !!!

  • Krasse Bilder!! Oo Danke fürs Teilen, sowas motiviert immer ungemein 🙂

  • Geteilt auf FB, Glückwunsch zu 1k Abos!

  • Super große Klasse!

  • Wow echt super leistung weiter so!!

  • Top leistung. Mach weiter so.

  • Hast du super gemacht! Schick das mal Freelee und Durianrider. Die pushen dich dann ganz bestimmt. 🙂

  • Klasse, du kannst echt stolz auf dich sein! Ein HOOOOOCH auf Bananen, zumal sie nicht nur schön machen, sondern auch noch unfassbar lecker sind 🙂

  • jjjjjjjjjjjuuuuuuuuhuuuuuuiiii! ich freue mich so für dich! eine riesen leistung. muss immer lachen wenn ich sehe welche riesen portionen du verdrückst 😉 .  werde auch bald einen kanal aufmachen und meinen senf dazugeben :-). mach weiter so….

  • Respekt! 😉

  • Du kannst wirklich stolz auf dich sein!

  • Woooohoooo….go vegan!

  • Super, Gratulation! Ich weiß, wie sich so ein Fortschritt anfühlt – hatte mich zwei Jahre mit konventioneller Ernährung+Sport geplagt, um von 107kg auf 103kg zu kommen und bin anschließend mit HighCarb-Ernährung ohne Mühe und mit stets vollen Tellern auf ca. 70 kg 'abgestürzt'. Das muss man zeigen, sonst glauben es einem die Leute nicht! Definitiv zur Nachahmung empfohlen!!!

  • starke Leistung – Hut ab

  • Solche Videos braucht die Welt! Sowas motiviert, weiter so und btw geile mucke!

  • Auf das nächste Jahr! STARK

  • Ich frage mich, wie es funktionieren soll, dass man motivierter ist, etwas zu tun, wenn man mehr gegessen hat?

    Der Körper ermüdet doch alleine schon dadurch mehr, dass er mehr verdauen muss.

  • dont forget to subscribe, if you dont want to miss out on my Transformation Update Videos! These are just my intermediate results, i will do regular body update videos untill my Transformation is complete! Let´s spread the message together: Carbs dont make you fat , CARBS MAKE YOU LEAN AND FIT !!!

  • das nennt man sichtbaren Erfolg!

  • Fantastic, well done! We need more people who goes public with their transformations and I just started to do the same here on this channel, so I'll definitely check out more of your videos. Great inspiration. Viele Grüße /a new subscriber 🙂 

  • +Freelee the Banana Girl yet another one!

  • Sehr cool! HCLF for the win! "Früchte machen fett" – ähm jaaa klar, ich esse
    täglich ebenfalls um die 3000 Kalorien mit über 80% Kohlenhydrate und bin schlank, sportlich, wach und fit.

  • Sehr gut………